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18:00

Hot Yoga 4You mit Sabine Jeker

November 3 @ 18:00 - 19:00
|Wiederholend Veranstaltung (See all)

Eine Veranstaltung, die alle [Intervall] Woche(n) um [Start_time] am [Days_of_week] stattfindet und bis [Series_end_date] wiederholt wird.

Rapperswil, Hauptplatz 9
Rapperswil, 8640 Switzerland
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CHF30

Das einzigartige beim Hot Yoga ist, dass wir im aufgeheizten Raum praktizieren. Bei warmen Temperaturen und relativ hoher Luftfeuchtigkeit erreicht der Körper seine maximale Flexibilität.  Ausserdem stimuliert die Wärme den Stoffwechsel, die Durchblutung wird angeregt und Stress wird aktiv abgebaut. Hot Yoga ist eine Abfolge von 28 Körperübungen (Asanas), und 2 Atemübungen.  Hot Yoga hat seinen Ursprung...

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