Finde deine innere Balance mit unserem Mental Coaching. In unserem ganzheitlichen Schönheits- und Gesundheitsinstitut bieten wir dir ein umfassendes Mental Coaching an, dass dich dabei unterstützte deine Mentale Stärke zu entwickeln und dein volles Potential zu auszuschöpfen. Anja Mammone hilft dir mit effektiven Methoden nachhaltig Stress abzubauen, Klarheit zu gewinnen und deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.
Unsere Leistungen im Überblick
- Individuelles Coaching (auch online) für die persönliche Weiterentwicklung
- Strategien zur Stressbewältigung und Entspannung
- Unterstützung bei der Zielsetzung und Motivation
- Techniken zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein
Warum Mental Coaching?
- Verbesserte Lebensqualität Erlebe mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag
- Effektives Stressmanagement Lerne Stresssituationen souverän zu meistern.
- Zielgerichtete Unterstützung Erreiche deine persönlichen und beruflichen Ziele mit klaren Strategien und Methoden.
- Ganzheitliche Betreuung Profitiere von unserem integrativen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Unser Mental Coach
Anja Mammone hat ihre ersten Mental Coachings als Rhythmische Gymnastin im Schweizer Nachwuchskader in Magglingen im Alter von 9 Jahren erhalten. Während Ihrer Jugend als Spitzensportlerin, oder während ihrer kurzen Ballettkarriere die wegen eines Tanzunfalls mit bereits 19 Jahren endete, durchlebte Anja diverse körperliche und mentale Erschöpfungszustände. Durch Ihre 4- jährige Ausbildung zur Spiraldynamik Bewegungstherapeutin im 2012, erlernte Anja das 1 & 1 für einen schmerzfreien Bewegungsapparat. Sie trainierte Ihren Hallux Valgus weg und stabilisierte Ihre gerissenen Seitenbänder am Knie so gut, dass Sie keine Operation mehr brauchte.
Ihren zweiten Lebensweg zur Kosmetikerin und der innovativen und erfolgreichen Unternehmerin, wo Sie im 2024 Ihr 10-jähriges Bestehen feiert, war geprägt durch den Aufbau Ihrer holistischen Arbeitsweise, die Geburt ihrer zwei Söhne, sowie den Umzug vom 30-jährigen Standort in Rapperswil nach Jona an die Bühlstrasse.
Anja Mammone spricht an, was oft verschwiegen wird, Ihr feines Gespür und Ihre Lebenserfahrung machen ein Coaching zu einem unvergesslichen Erlebnis und können Jung und Junggebliebenen zu einem erfüllteren und ausgeglichenerem Lebensalltag verhelfen. Es geht um Klarheit in der Selbstführung und Selbstliebe.
Buche jetzt deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.
1 Mental Coaching 180 CHF
10 er Abo 1700 CHF
Anmeldung und Informationen: mentalcoaching@perledayspa.ch